Apakah Anda mencintai seseorang yang tampaknya lepas kendali dengan masalah judi? Mungkin kehadiran halus dalam hidupnya yang memiliki efek negatif, meskipun di permukaan, semuanya tampak baik-baik saja. Tampaknya dia tidak berusaha mengatasi kecanduan, bahkan mungkin tidak mengakui bahwa ada kecanduan, tetapi seperti kata pepatah lama, “Air tetap mengalir dalam.”
Orang yang Anda cintai mungkin ingin berhenti berjudi, tetapi mungkin tidak tahu caranya. Mungkin ada pergumulan batin yang hebat dan hal terakhir yang dia butuhkan adalah lebih banyak tekanan. Terkadang tekanan untuk meminta seseorang berbicara tentang masalahnya mungkin terlalu berat. Yang terbaik adalah membiarkan orang itu mengangkat topik itu ketika waktunya tepat sesuai dengan jadwal dan perasaan batin mereka.
Anda mungkin khawatir, tetapi terkadang satu-satunya tindakan adalah tidak ada tindakan. Anda harus menjaga diri sendiri dan emosi Anda sendiri dan memilahnya sebelum Anda dapat membantu orang lain. Ini berarti menata rumah Anda sendiri dan mungkin mengembangkan beberapa alat yang mungkin berguna. Sebuah kelompok pendukung adalah salah satu cara untuk mulai mempersiapkan. Orang-orang yang peduli dan berpikiran terbuka dengan beberapa pengetahuan tentang perjudian kompulsif, seperti kelompok kiss918 apk Gamblers Anonymous dapat membantu Anda mengatasi stres dan perasaan Anda sendiri.
Satu hal yang dapat Anda lakukan untuk orang yang Anda cintai, jika memungkinkan, adalah menemukan aktivitas atau minat yang sama-sama Anda dan berdua miliki. Terkadang pengalihan adalah cara yang baik untuk berhenti berjudi. Sesuatu yang sederhana seperti bermeditasi bersama, berjalan-jalan dan menikmati alam bebas, atau menonton film, dapat membantu dalam beberapa cara. Pertama-tama, setiap waktu yang dihabiskan untuk melakukan apa pun selain berjudi sangat membantu karena itu berarti ada lebih sedikit waktu untuk memberi makan kecanduan. Kedua, membangun ikatan di antara Anda berarti bahwa ketika dia siap untuk membicarakan masalah dan menanganinya, Anda akan berada di sana dan dapat diakses.
Tidak ada jalan pintas untuk pengobatan masalah yang berhasil. Ini adalah penyakit progresif dan satu-satunya cara untuk mengendalikannya adalah dengan berhenti. Tetapi Anda bukan orang yang membuat keputusan kapan harus berhenti atau bagaimana mengendalikan kecanduan judi. Keputusan itu hanya dapat dibuat oleh orang yang bermasalah. Saya tidak menyarankan untuk membahas topik ini, tetapi jika orang yang Anda kasihi melakukannya, tentu saja, bersikaplah terbuka dan dengarkan apa yang dia katakan tentang hal itu. Dengan mendengarkan dan menunjukkan bahwa Anda terbuka untuk komunikasi, Anda memberi tahu dia bahwa Anda ada di sana ketika waktunya tepat.
Jika masalah perjudian menyebabkan terlalu banyak stres bagi Anda atau mulai mengambil alih hidup Anda, meskipun itu adalah kecanduan orang lain dan bukan milik Anda, Anda mungkin ingin mencari konseling atau mulai menghadiri pertemuan Gamblers Anonymous. Anda tidak perlu menunggu orang lain melakukan langkah pertama jika masalahnya juga menjadi masalah Anda. Terkadang anggota keluarga, teman, atau orang terkasih yang menghadiri pertemuan sebelum penjudi melakukannya. Anda akan menemukan dukungan di sana dan orang-orang yang memahami apa yang Anda dan orang yang Anda sayangi alami. Merawat diri sendiri dan mempersiapkan diri adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan dan sama seperti orang yang Anda cintai harus mengatasi masalah dengan caranya sendiri, Anda harus menghadapinya dengan cara Anda sendiri dan juga menjaganya. diri sendiri sehingga tidak akan merusak hidup Anda.
Wil Langford, R.Hy. menawarkan meditasi terpandu untuk masalah perjudian online dan mereka dapat didengarkan atau diunduh di http://gamblingproblems.homestead.com untuk bantuan masalah perjudian. Dia juga dapat dihubungi melalui email di sana untuk menjawab pertanyaan secara gratis.
Dengan ratusan jam kerja klinis, Wil adalah ahli dalam menemukan kunci untuk mengubah perilaku yang tidak diinginkan. Meditasinya yang dipandu untuk relaksasi dan pengendalian kebiasaan telah membantu banyak orang menemukan kebahagiaan dan mengubah hidup mereka menjadi lebih baik.
Dia adalah pakar kesadaran manusia dan penulis Parts Consciousness Therapy. Wil Langford, R. Hy., 54 tahun. tua. Hipnoterapis Klinis, Terapis Energi Terpadu, dan guru. Dia adalah penulis, “Yang Anda Cintai, Diri Anda; Menemukan dan Membesarkan Keluarga di Dalam.”.